Meer producten & diensten
Qigong; een eeuwenoude bewegingskunst uit China. Vergelijkbaar met Tai Chi en ook wel de Chinese Yoga genoemd. Of zoals een gezegd luidt: Qigong kan zonder Tai Chi maar Tai Chi...
Waar het pijn doet, stroomt het niet. Het is een bekend gezegde uit de Chinese Geneeskunde. In de yoga lessen van Puur Vitaal in Huissen wordt er in een kleine(re) groep ( 10-12 mensen) bewust aandacht besteedt om fysieke blokkader op te heffen met de kracht van diverse Yoga-poses en de ademhaling. Hiermee worden fascia/bindweefsels structuren geactiveerd wat het lijf soepel en sterk maakt. Blokkades en afvalstoffen worden 'opgeruimd'. Zo krijgt de vitale energie (prana) weer alle ruimte om te stromen. Door dan weer een rustige flow, dan weer een aanhoudende pose, dan weer een meditatie of ademhalingsoefening. De yogalessen staan garant voor variatie met als voornaamste doel door inspanning in de ontspanning te komen.
De lessen zijn in de balletzaal van Sportcentrum de Brink in Huissen
* maandag van 18.45 - 20.00 u; myofascia / yin yoga door Carla
* maandag van 20.15 - 21.30; Hatha yoga door Jos
* donderdag van 20.15 - 21.30; Yoga For Men door Jos
Qigong; een eeuwenoude bewegingskunst uit China. Vergelijkbaar met Tai Chi en ook wel de Chinese Yoga genoemd. Of zoals een gezegd luidt: Qigong kan zonder Tai Chi maar Tai Chi...